Der 5. A-F'10 findet am
28. Juni 2020
statt.
Auf dieser Seite findest Du die allgemeinen Informationen zu
Weitere Infos wie z. B. wichtige Hinweise, den Zeitplan, dem Streckenverlauf und nützliche Tipps findest Du unter den folgenden Rubriken:
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Der A-F'10 findet traditionell im Juni statt. Trage Dir schon einmal den 28. Juni 2020 fett in Deinem Kalender ein.
Startberechtigt sind Läuferinnen und Läufer ab 18 Jahren mit Anerkennung der Haftungsausschlusserklärung.
Wir haben eine Teilnehmerobergrenze von insgesamt 50 Startern (25 für jeweils den Standard- und Speziallauf) festgelegt.
An dem Teamwettbewerb können insgesamt maximal 3 Teams mit jeweils 4 Läufern teilnehmen.
Dadurch wollen wir unseren eigenen Qualitätsansprüchen gerecht werden.
Die Teilnehmerliste steht unter dem folgendem Link extern zur Verfügung: https://www.laufmanager.net/Anmeldung/Onlineportal.php?Type=Liste
Standardlauf
Speziallauf
Teamwettbewerb
40,00 €
50,00 €
55,00 € (pro Person)
In der Startgebühr sind folgende Leistungen enthalten:
Alle Einnahmen (Überschüsse) werden nach Abzug der Verbindlichkeiten gespendet!
Das T-Shirt erhaltet Ihr auf Wunsch zu Selbstkostenpreis i. H. v. 27,00 EUR.
Vor dem Startschuss erhält jeder Teilnehmer neben seinen Startunterlagen auch einen Energieriegel. Zudem befinden sich drei Verpflegungsstände am Streckenverlauf, an welchen stilles Mineralwasser in Form von 0,5 l Wasserflaschen ausgegeben wird.
Du weißt am besten, welche Energiezufuhr Dein Körper im Vorfeld und während einer solchen extremen körperlichen Belastung benötigt. Sorge also bitte auch insoweit vor und packe Dir ausreichend Getränke und Nahrungsmittel ein. Beachte dabei, dass der Rucksack auch nach dem Zieleinlauf gewogen wird und mindestens 16 kg (Standardlauf) bzw. 20 kg (Speziallauf) schwer sein muss.
Der 5. A-F'10 findet am
28. Juni 2020
statt. Melde Dich jetzt an!